孕妈妈把腰闪了怎么办

孕妈妈怀孕期是需求加强营养的特殊生理时期，由于胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妈妈本身需求为临产和分泌乳汁储藏营养素，所以，保证孕妈妈孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的效果，并且孕妈妈一定不要干日子，下面一起来详细了解一下孕妈妈把腰闪了怎么办吧？

孕妈妈一般如果闪腰了，首先要留意是否有出现腹部疼痛以及****的症状，如果有以上症状，阐明闪腰的情况现已影响到了孩子，需求进行保胎医治。如果是现已影响到平常的日常活动了，主张是**进行**的医治，可是**的时分，手法一定要尽量轻柔，不要过于激烈影响到孩子，其次是要留意静养，近期不要再有大动作，**是长期地卧床歇息。

有时分用的力度不合适，比方用力过猛就会导致腰扭伤，也便是俗称的闪了腰。腰扭伤一般情况都不太严重，能够在家自行缓解。腰扭伤后，要立即歇息，能够趴卧在床上，然后先用湿毛巾进行冷敷，从而来缓解疼痛，切记不能在**天就热敷。到第二天后能够用红花油在腰部轻轻的**，这时也能够用热毛巾进行热敷了，能够加快腰部血液的循环，让腰扭伤赶快的好转。

怀孕之后自个日子就要多留意一些了，另外五个月左右就要开始补钙，如果闪腰之后多**没有腹疼见红不必忧虑。主张**去医院看一下。怀孕初期，闪腰能够**理疗，局部热敷医治，留意不要活动，卧床歇息，还能够选择针灸，外用膏药。